Incontro gratuito "AUTOSTIMA E ASSERTIVITA': COME GESTIRE LE RELAZIONI CON GLI ALTRI"
L'incontro è mirato a dare informazioni su come relazionarsi meglio con il prossimo. Saranno evidenziate dinamiche relazionali e comunicative che possono intercorrere con l'altro e farci sentire a disagio e verranno offerti alcuni spunti di riflessione per migliorare questi aspetti.
DATA: Lunedì 14 maggio 2012 alle ore 21.00
SEDE: Via Andrea Solari n.8 Milano (MI)
PER PRENOTAZIONI telefonare al 320.0784114 o 380.7289201 o inviare una mail a pantaleo@benesserepsicologico.org o elena.tugnoli@gmail.com
La prenotazione è obbligatoria (L'iniziativa avrà luogo con un minimo di 5 prenotazioni)
L'iniziativa fa parte del MIP 5
Un percorso psicologico è una preziosa risorsa che permette di ricominciare a sorridere e riacquistare il proprio benessere psicologico attraverso la condivisione e il superamento della propria sofferenza.
La cornice di riferimento degli interventi messi in atto è l'orientamento cognitivo-comportamentale.
SERVIZI
- Consulenza psicologica
- Psicoterapia cognitivo-comportamentale
- Gestione dello stress
- Training di rilassamento muscolare
- Training e gruppi su autostima e assertività
